产妇在月子期间如何正确刷牙？产妇在月子期间可以洗头洗澡，但切勿轻易尝试。随着人们对空调的认识不断提高，产妇也可以使用空调，然而，许多宝妈向我咨询，月子期间是否需要使用特殊的牙刷？据老一辈人说，由于牙齿敏感脆弱，易出血，月子期间最好不要刷牙，如今，许多月子包都包含海绵牙刷和其他不实用的物品，这些牙刷无法彻底清洁牙齿，食物残渣仍会残留在牙齿中，刷牙效果甚微。
1、产妇可以刷牙洗脸吗
月子里可以刷牙吗？#星知计划#。宝妈坐月子时讲究多，产后“三做四不做”原则要牢记三做：①定期做好个人清洁只要温度适宜，产妇在坐月子期间是可以洗脸、刷牙，甚至是洗头、洗澡的。尤其是产后排恶露期间，产妇更应该注重个人清洁，但如有侧切伤口或剖宫产的，要避免伤口处沾水，建议待伤口完全愈合后再洗澡。②做好室内通风产妇在坐月子期间虽说怕被吹到，但也一定要做好室内通风，确保空气流通。
③饮食方面要做好，保证荤素搭配在饮食上，现在的月子餐也并非一点糖盐都没有，但要避免油盐过重，或是辛辣、过冷食品。同时，饮食要尽量清淡，种类丰富，避免过油腻的高汤或是过度滋补。四不做：◇情绪上不钻牛角尖产后宝妈既要带孩子，又要保证自己的身体恢复，一旦得不到理解和帮助，有时难免会出现情绪上的问题。此时，宝妈要尽量放平心态，做好自我调节，如果遇到自己身体或带娃方面的难处，一定要及时主动找家人或朋友帮忙，不要为难自己。
2、产妇可以刷牙吗
有人说“产妇刷牙，以后牙齿会酸痛、松动，甚至脱落”其实，这种说法是没有科学根据的。产妇分娩时，体办消耗很大，犹如生了一场病，体质下降，抵抗力降低，口腔内的条件致病菌容易侵入机体致玻另外，为了产妇的康复，多在产后坐月子期间，给予富含维生素、高糖、高蛋白的营养食物，尤其是各种糕点和滋补品，都是含糖量很高的食品，如果吃后不刷牙，这些食物残潭长时间地停留在牙缝间和牙齿的点、隙、沟凹内，发酵、产酸后，促使牙釉质脱矿（脱磷、脱钙），牙质软化，口腔内的条件致病菌趁虚而入，导致牙龈炎、牙周炎和多发性龋齿的发生。
