根据你所说,月经期间是绝对不能吃雪糕的,月经期间吃了冰冷辛辣的食物会导致月经量增多或者出现痛经等不适症状。所以建议月经期间最好多注意。是可以吃的,但也要避免吃一些过热的食物或过凉的食物,这样都是会导致肠胃出现不适的情况,在做月子期间,由于身体还没有恢复好。月子期间可以吃虾,不建议你吃螃蟹,螃蟹性凉,吃多了有可能会引起宫寒,影响到子宫内淤血的排出,要多吃一些温热的食物,如红糖水。
其实坐月子期间只要不吃凉性的食物都是可以的。尽量吃一些容易消化的软食流食,并且多喝一些汤汤水水这样有利于下奶。胡萝卜汤不仅维生素的含量高。问题分析:月子期间,机体的抵抗力比较差,是需要进食一些滋补类药物,而鸡肉和猪肚,是比较滋补的,是可以进行吃的。意见建议:月子期间。你这种情况可能是坐月子有点着凉了。
建议在坐月子期间要吃一些比较清淡的,容易消化的食物,要降小白菜做软之后再吃,避免吃过硬的食物导致不消化,小白菜中含有丰富的蛋白质和膳食纤维等营养物质。是不建议吃过烫的食物的,因为吃过烫的食物,很有可能会对食管的粘膜造成一定的损伤的,所以在平时吃饮食的时候,也不能够吃得过烫或者是过冷的食物的。比如有些体寒的女性,特别是处于生理期或痛经的女性,就不合适吃龟苓膏,吃了会导致月经量异常或痛经加重。
月子期间可以吃常温的水果,产妇在产后头几天里,产妇体质较虚弱,消化功能差,食欲差,应吃些清淡、富于营养而容易消化的饮食。根据您的描述,您上述情况属于常吃冷的食物对身体的危害之后存在的问题,存在上述问题的话,我们说考虑常吃过冷食物,不仅会刺激胃肠收缩。您这种情况凉的东西是万万不能吃的。水果的食用,可以选择性温的水果,如荔枝、桂圆、水蜜桃、芒果、红枣。
在服用中药期间,因为中药起效慢,并且在饮食过程中大多都会嘱咐清淡饮食,在以后的饮食中忌油腻辛辣。体寒的人一般都有畏寒的现象,因为气血不足所致,那么产后体寒怎么办呢?体寒的人脾胃也很虚弱,因此气血循环不好,应多吃温补的食物以促进血液循环。指导意见:中药一般建议是饭后半小时温服。中药凉着喝没有什么大的损害,主要是考虑到太凉了会影响脾胃吸收。
