孕妇产检时可能会出现空腹血糖高的情况，那么孕妇空腹血糖高怎么办？1、合理饮食孕妇体检过程中如果查出血糖超标，这个时候可以在医生的指导下多吃一些控制血糖的食物，而且孕妇也要注意适当的控制一下体重，不能够让体重增长过快，不然也会造成怀孕肥胖的情况，必要的时候可以请专业人士帮助孕妇制定孕期食谱。2、少食多餐女性怀孕期间是不可以减肥的，如果血糖比较高就需要控制饮食，这个时候可以少吃多餐控制血糖，少吃含糖高的水果，水果吃的时候每天不建议超过200克，孕期高血糖的人群要注意含糖量高的水果有西瓜、哈密瓜、香瓜、苹果等这些水果一定不要碰，不然会导致血糖越来越高，造成非常大的危害。
1、血糖高的人能吃巧克力吗
不能吃巧克力，因为很多巧克力里面都会含有糖分。所有含糖量的食物对于糖尿病的患者都是禁止使用的。如果吃含糖量高的食物会促进血液里的血糖值升高，所以是得不偿失的。平常可以多吃一些蔬菜补充人体所需要的膳食纤维，对于水果来说大部分水果糖尿病患者都是不能使用的。一定要吃那些不含糖量的食物。糖尿病的患者后期一定要多加注意身体，因为糖分增多会导致身体的一些毒素反应无法排出。
巧克力是很多人的甜食之一，但巧克力并不适合每一个人。那么，糖尿病能吃巧克力吗？下面就由小编为您详细介绍。1、糖尿病能吃巧克力吗对于很多爱吃巧克力的人来讲，一定要留意吃太多的巧克力是影响我们的身体健康的，特别是糖尿病病人。糖尿病人不能吃巧克力，主要是由于巧克力中存在有大量的糖，如果吃了巧克力而进入人体后糖分被病人摄入，有害健康，会加重病情。
2、孕妇可以吃巧克力吗吃巧克力的注意事项
很多人肚子饿了的时候都会想到吃点巧克力来垫肚子，巧克力是可以快速补充身体能量的，那么孕妈妈可以吃巧克力吗？哺乳期的时候可以吃巧克力吗？接下来我就带各位孕妈妈们来了解一下怀孕期间到底能不能吃巧克力。巧克力不少人都认为，巧克力是没有营养的糖类食品，其实，巧克力是极具营养价值的糖类食品。而食用巧克力能够供给人体能量，相当于人体所需的部分营养品，牛奶巧克力就含有很多蛋白质成分。
更含有比普通牛奶成分更高的锌、钾、抗癞皮病维生素。除了以上这些，巧克力还对注意力的集中和提高记忆力智力有很大的帮助，而且巧克力还可以缓解人的情绪，使人在低迷的情绪中快速的恢复过来，有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的“精神振奋剂”;考试的学子也可用来健脑。吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用。
