自从知道这个方法，月经量都正常了！我是中医妇科侯雁经期可以用艾叶泡脚么？答案并不是绝对的，要根据每一个女性的实际状况做判断。如果经期女性因为宫寒而引起经血不通畅，出现痛经、月经量少，可以选择艾叶泡脚，不但可以使经血顺畅，还能缓解痛经，如果经期月经量多，应该尽量避开用艾叶泡脚，因为艾叶泡脚在加速血液循环的同时很有可能加大经血量。
1、月经期可以用热水泡脚吗?经期泡脚有好处
泡脚会让人感觉特别舒服，而且泡脚确实是一件对人体很好的事情，特别是在秋冬季节，每天用热水泡脚有驱寒的作用，促进血液循环，很多女性可能都有痛经的情况，而且经期会感觉很不舒服，那月经期可以用热水泡脚吗？经期泡脚有好处1、可以用热水泡脚吗月经期是可以用热水泡脚的，很多女性朋友之所以没有在月经期泡脚，是因为很多老一辈的女性建议的。
但是，在月经期泡脚的好处，确实多得很。比如，在月经期泡脚可以缓解痛经症状，非常适合体质偏寒或者腹部着凉导致痛经的女性朋友。比如在月经期泡脚，可以缓解疲劳、稳定情绪，从而帮助女性朋友更好的入睡。此外，在月经期泡脚可以去除寒气，从而有效预防经期感冒。其中月经期用热水泡脚的方法很简单，具体的操作如下：首先，要准备一个泡脚盆，最好是比较深的泡脚盆，因为泡脚的水量最好能没过小腿，这样才具有更好的养生效果。
2、月经期间可以用姜泡脚吗生姜泡脚要注意什么
1月经期间可以用姜泡脚吗可以。月经期间用姜泡脚可以很好的解决手脚冰凉的问题，而且大多数女性在经期都有痛经的毛病，在经期用姜泡脚的话还能很好的缓解痛经的症状，对身体是很有好处的。2生姜泡脚要注意什么1.饭后半小时内不宜泡脚泡脚会影响胃部血液的供给,长期下来会使营养不良。2.对姜过敏的人不要泡有少数人对生姜过敏，这些人群在泡脚时就不要放姜了，可以防些其他的东西，比如艾草。
最多30分钟,否则双脚的局部血液循环长时间过快,会造成身体其他部位相对缺血,有可能因脑供血不足而昏厥。4.注意控制水温水温在40摄氏度左右比较适宜,要随时添加热水，5.泡脚后不能马上睡觉趁着双脚发热的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。3经期的注意事项1.严禁同房经期女性一定不能同房，因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。
