炎症消除牢记6吃6不吃多吃橙子，少吃辣椒多吃西兰花，少吃蛋糕多吃菠菜，少吃羊肉多吃坚果，少喝碳酸饮料多吃西红柿，少吃海鲜多吃木耳，少吃哈密瓜——————————————————女性经期水果8吃8不吃多吃桃子，少吃柿子多吃苹果，少吃火龙果多吃圣女果，少吃芒果多吃柑橘，少吃柚子多吃榴莲，少吃西瓜多吃樱桃，少吃山竹多吃桂圆，少吃香蕉多吃石榴，少吃草莓——————————————————霉菌性阴道炎牢记8吃8不吃多吃苹果，少喝酒精多吃蓝莓，少喝浓茶多吃芹菜，少吃高盐食物多吃胡萝卜，少喝冰冻奶茶多吃菠菜，少吃巧克力多吃蘑菇，少吃油炸多吃麦芽，少吃辛辣食品多吃玉米，少吃加工肉。
1、喉咙红肿发炎吃什么好
问题一：喉咙红肿吃什么食物好喉咙发炎时，应该多吃这些水果。柠檬、梨、蜂蜜、番茄、胡萝卜、苹果和橘子皮喉咙发炎的注意事项：1、不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重经期的各种不适。2、多吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。
4、摄取足够的蛋白质。多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质。5、饮食应定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。6、避免食用含咖啡因的饮料，如，咖啡、茶等，因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪，可改喝大麦茶、薄荷茶。7、避免吃太热、太冰，温度变化过大的食物。
2、喉咙发炎吃什么好
喉咙发炎吃什么好在我们的日常生活中，经常会遇到喉咙发炎的情况。有的时候是由于天气过于干燥，或者吃了过多上火的食物。有的时候是由于用喉咙过度。不管是何种原因，喉咙发炎都让人特别难受。那么喉咙发炎时应该吃什么比较好呢？喉咙发炎吃什么好一，雪梨。大家都知道雪梨具有润肺的作用。所以当喉咙发炎时，可以多吃一些雪梨。当然用雪梨来炖汤吃，效果会更加好。
金桔具有行气解郁，止咳化痰的功效。没有把金桔做成蜜饯还可以开胃，多吃金桔可以防治感冒，因为金桔味道有一点酸，所以可以用金桔干，加入少许的蜂蜜泡水喝，可以很好的缓解喉咙发炎，还可以有美容的功效哦。三，生姜，生姜是比较常见的，许多的菜品都会加入生姜。其实生姜也可以缓解喉咙发炎的症状，四，香蕉。因为香蕉比较容易吞咽，所以当嗓子发炎时，多吃香蕉也不会自己嗓子。
