泡一杯蜂蜜水，让你整个夏天都充满甜蜜滋味。来自家乡的土蜂蜜，不仅甜在口中，更甜在心里，蜂蜜的食用搭配建议：蜂蜜柠檬：增强免疫力，美白助消化，蜂蜜枸杞：预防上火，缓解口舌生疮，提升视力，蜂蜜金银花：缓解便秘、口臭、牙龈上火。蜂蜜生姜：增进食欲，调理经期，蜂蜜红糖：润肠通便，缓解痛经，美容养颜。
1、来例假可以喝蜂蜜菊花茶吗?
来例假不可以喝蜂蜜菊花茶，因为菊花是清火的，属于凉性的，应该喝红糖生姜茶。菊花就别喝了。性凉的东西假期最好都不要使用，西瓜、兔肉、冷饭冷菜、冷饮、凉菜、生冷瓜果蔬菜等等。蜂蜜可以，温水冲调。红枣枸杞红糖水最好了。我即使不是月经期间也是尽量避免冷饮之类的东西，会累积的。可以喝！不存在什么凉性的问题。最好不要喝，蜂蜜可以适当吃点，但是菊花茶性微凉，例假期间最好吃温和性食物。
蜂蜜和菊花都属于寒性，可以加在一起，而且具有清肺润喉及养颜的功效。由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。
2、来例假能喝黑蜂椴树蜜吗
椴树蜜是很好的蜜，但是椴树蜜多在北方，东北一带，你说的什么检测这只是蜂蜜企业才有的，如果是蜂农自己生产的是没有的，因为是最天然的最纯的，我家的蜂蜜都是自己产了自己销售，如果他说有检验证明那才是真正的忽悠你，所以你如果想验证一下淘宝上他是不是真正的蜂农你就可以问一下关于蜂技术的问题看他能回答上来那就说明他真是自己养蜂的蜂农，反之就是假的。
3、来例假能吃蜂蜜吗?
蜂蜜的营养价值蜂蜜是一种保健食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收。新鲜成熟的蜂蜜含有70%以上的转化糖(葡萄糖和果糖)，少量的蔗糖(5%以下)，酶类，蛋白质，氨基酸，维生素，矿物质，抗菌素类的物质。1、蜂蜜含有70%以上的转化糖，能够被人体肠壁细胞直接吸收利用，没有必要经人体消化，这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要;经常服用蜂蜜，能帮助消化。
蜂蜜又不含脂肪，这对于老年人、高血压和心脏病患者来说，是最佳的天然食品。3、蜂蜜富含钙和磷，对于儿童骨质的形成和老年人缺钙症是最佳的补品，蜂蜜在人体内产生的热量相当于牛奶的15倍;VB含量与鸡蛋相等，相当于葡萄糖、苹果的16倍。服用蜂蜜能够迅速恢复疲劳，增强耐力，延迟衰老，延年益寿，4、蜂蜜富含有丰富的矿物质，如有益身心的钾，起镇静作用的镁，强筋健骨的钙，增补血液的铁、铜，健脑的磷和有益身体的各种维生素。
