宝宝是否发动如何判断真假宫缩？4个方法区别真假宫缩。宫缩是宝宝发动最常见的信号，但是发动的时候我们可能是在家里，也有可能是最怕的就是在离医院很远的地方，所以如果不能够正确的判断，又是在离预产期斯身体的任何一种变化都会让你别的紧张，可以分享给你们4个判断的小技巧，可以帮你正确的分辨，第一个是出现的时间。假宫缩可能会在你孕中期到孕后期的任何一个时间段都可能会出现，但是真宫缩往往只会在你预产期的前一两。
真宫缩发动之后就会推动宝宝往下降。所以说真正的宫缩会有想要排便的冲动，不住的想要用力，但是假宫缩是没有的。第三个是规律性不同。假宫缩的规律时间相对都比较短。这次出现下次不来时，也有可能当天出现之后。但是真宫缩会有比较明显的时间间隔，比如说刚开始是10分钟一次，慢慢的会缩短到3-5分钟一次。第四个是缓解的时间。假宫缩的感觉是肚子发紧，小肚子摸起来特别硬，但是平躺或者休息一会就很快，它就会变软，也没有特别明显的疼痛感。
1、宫缩是什么感觉
宫缩是怀孕前期间必然经历的过程，那么宫缩是什么感觉？怎样怎样知道是开始宫缩了？这里教孕妇如何判断真假宫缩。一、宫缩是什么感觉在预产期附近，如果出现了有规律的宫缩，产生疼痛感。开始宫缩的疼痛有的准妈妈是在腹部，有的感觉在腰部。不强烈的宫缩可能没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。
所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩难关。不过准妈妈们不要大意，应该密切观察有没有见红或破水。二、怎样知道是开始宫缩了真宫缩：临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，准妈妈感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒~60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3~5分钟。
2、临产前宫缩是什么感觉?
临产前的宫缩是规律的，而且是一阵比一阵痛。宫缩刚出现的时候会感觉到轻微的腹部坠痛或者腰部酸痛的感觉，这种疼痛感会由弱到强，渐渐明显。间隔时间一般很有规律，一开始大约是十分钟一次，频率会慢慢增加，最后变成35分钟一次，每次宫缩的持续时间也会由一开始的十几秒逐渐延长到半分钟，一分钟。后来直到腹部很胀，像要排便的那种感觉，但是又很痛的感觉，这时宝宝就快要出来了。
当时破水住院后几个小时才感觉腹部像来大姨妈了一样痛，后来就是十分钟左右一次，疼痛感并没有加强，过了一个晚上，用了催产药放进子宫口，疼痛感才加强，后来又过了一个晚上加一个上午，医生说宫口还只开了半指，又打了催产点滴，才慢慢的加强，到最后痛的在床上打滚，腹部好胀，但是又痛，感觉痛的同时想排便，总控制不住用力往外面挤。
