孕妇前三个月谨慎食用这些水果。刚怀孕的前三个月，准妈妈们一定要注意这些水果！胡乱食用可能会引起不可逆的后果山楂山楂虽然有活血化瘀和开胃消食的作用，但是这个也只是促进血液循环，对于引起宫缩也是在大量食用的情况下才会有可能诱发，对于孕妇来说是可以吃山楂，但是不能过量食用，特别是怀孕初期出现坐胎不稳时候，若使用山楂有可能会引起子宫平滑肌兴奋诱发宫缩出现，容易引起孕妇宫缩，易引起早产、流产这会加重先兆流产症状。
但是在平时饮食上不可以吃太多,柿子偏寒凉,尤其不能空腹食用！特别是未完全成熟的柿子吃多了会导致结石，对孕妇肠胃有损伤有妊娠糖尿病的更不能碰。孕妇适当吃柿子对身体健康有好处。好处1：缓解孕妇便秘好处2：预防妊娠高血压好处3：缓解妊娠反应桂圆孕妇可以吃桂圆，桂圆含有丰富糖分，可以补充孕妇体能。桂圆还含有丰富植物蛋白，对胎儿发育也有好处。
1、孕妇柿子饼能吃吗?
你好柿饼是用柿子人工干燥成的饼状食品，色灰白，断面呈金黄半透明胶质状、柔软、甜美，性甘湿无毒、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。那么，孕妇能不能吃柿饼呢？孕妇可以吃柿子饼吗？孕妇可以吃柿子饼。孕妇吃柿子饼的好处：柿子饼含原糖占54%，富含各种维生素及钙、镁、磷、铁，颇具医疗保健作用。每百克柿饼中，蛋白质含量1.52.3g，果糖69.573.3g，脂肪0.40.5g，钙84163mg，磷5090mg，胡萝卜素1.094.31mg，热量293375千卡。
柿子中碘的含量高达1.2ug/100g，是预防缺碘性甲状腺肿大的好食品。对孕妇而言吃柿子具有清热，润肺，止渴，镇咳，祛痰的功效，也是高血压，等疾病的保健水果之一。孕妇吃柿子饼需注意：孕妇吃柿饼不可以当早餐吃，因为柿饼不可空腹吃。空腹时胃酸浓度较高，此时食用柿饼，容易罹患胃柿石症。脾胃虚寒、痰湿内盛者不宜食用。
2、柿饼子孕妇能吃吗
身体的营养供给很大一部分是需要要食物来摄入的。我们都知道，孕妇的饮食是需要特别注意的，和日常饮食相比，需要更加注重营养搭配，也要注意不要吃对孩子发育不利的食物。那么，孕妇可以吃柿饼吗？孕妇是可以吃柿饼的，但一定要注意具体食用的量。吃太多柿饼，累积过多的单宁酸对身体吸收铁质是不利的，而孕妇需要的铁相对以前的含量要多。柿饼里的鞣酸与离子钙反应，形成鞣酸钙，也会使得体内的钙损失。
吃柿饼的时间尽量安排在饭后1小时左右，不能把柿饼当成唯一的主食，避免形成胃结石。孕妇的饮食应该注意少食多餐，可以吃蔬菜类的食物，建议多吃蛋白质丰富的食物，少吃垃圾食品。另外，孕妇吃了柿饼之后，注意不要再吃含高蛋白的海鲜等食品，避免形成胃结石，还有不能在空腹的情况下吃的，怀孕的女性应注意定期孕检，不要喝酒咖啡。戒烟，另外，也要远离有毒物质、辐射源。
